Hvordan ånde over kartofler, når du hoster og løbende næse

Ved de første tegn på forkølelse begyndte flere og flere mennesker at bruge gamle farmorens behandlingsmetoder, da mange lægemidler ikke giver det ønskede resultat. En af de effektive bedstemors metoder er indånding med varm kartoffeldamp.

Ved indånding af kartoffeldamp øges en persons blodgennemstrømning til nasopharynx, sputumvæske og kongestive processer i luftvejene elimineres. Kartoffel inhalationer hjælper med mange sygdomme på kort tid.

Desværre ved ikke alle, hvordan man ånder korrekt, og denne procedure bringer ikke så meget udbytte, hvor meget skade. For at undgå dette skal du nøje overveje dette problem og derefter begynde at øve.

Kold indånding med koldt

Nyttige egenskaber ved hot potato steam

Indånding over kartofler hjælper med forkølelse, bihulebetændelse, faryngitis, tonsillitis, hæsstemme, astma, bronkitis, hoste og andre sygdomme. I mangel af forhøjet temperatur erstatter denne procedure let medicin, og fremskynder helingsprocessen. Med en forkølelse er kun sputum, der fremkommer, elimineret uden medicin.

Kartoffelpar indeholder dipropylenglycol, tetradecan, ethylalkohol, som gør det muligt at opvarme lige fjerne områder i luftvejen.

Disse stoffer forbedrer også de metaboliske processer, fjerner inflammation, stagnation, normaliserer blodgennemstrømningen og fjerner puffiness fra nasopharyngeal mucosa.

Kartoffel damp ombrydes rundt om en stor overflade og virker omhyggeligt. Samtidig er sputumet flydende, blod strømmer til slimhinderne.

Damppartiklerne har en større struktur end partiklerne, når de trækker vejret med stationære inhalatorer (nebulisatorer), og dette garanterer beskyttelse mod fugtindtrængning i bronchi og bronchioler.

Fugt, der dannes i dråber, sætter sig på slimhinderne i halsen og strubehovedet, og dette mildner hosten.
Med sådan opvarmning med sputum kommer bakterier og akkumulerede mudpartikler fra nasopharynx og bronchi ud.

  • I tilfælde af bronchial astma hjælper sådan indånding med at stoppe angreb og forhindre deres manifestation.
  • Med forkølelse og sinus (uden for det akutte stadium) bidrager dampinhalation til slimdannelse fra næsepassager og bihuler.
  • Med laryngitis, bronkitis, hoste, ondt i halsen skal du trække vejret gennem munden.
  • Når du er forkølet med en hoste og løbende næse uden feber, skal du trække vejret med din mund og næse og skifte mellem dem.

Ved indånding opvarmer luftvejene, hosten blødgør og fugtner, hæshed og kittelse forsvinder.

Sådan gør du proceduren

Indånding kan foretages:

  • fra kogte kartofler "i uniform" efterfulgt af æltning;
  • Indånding af damp fra skrællede kartofler med tilsætning af salt, sodavand, æteriske olier;
  • indånding af damp fra kogte rensninger eller små kartofler.

Til indånding skal du have 5 til 10 medium (identisk i størrelse) kartofler, vand, en pande med 3 til 4 liter, et håndklæde, et tæppe, en stol.

Kartofler vasket, lagt i en gryde. Det er fyldt med vand, kogt i 20 minutter.

Når du er klar (kartoflerne ikke skal falde fra hinanden eller være halvt kogte), er panden dækket af låg, den tunge brand er tændt og slukket i 10 sekunder. Vand er drænet. Panden er pakket med et håndklæde.

For proceduren:

  • Pot med kartofler skal lægges på en stol.
  • Med langt hår skal de fjernes tilbage i halen.
  • Så skal du sidde i en stol.
  • Dæk dit hoved med et tæppe.
  • Åndedræt tager 5-10 minutter.

Med et overskud af damp kan du løfte tæppet. Under kogningen afkøles dampen lidt og bliver ikke brændende varm.

For sikkerheden skal du holde hovedet i en kort afstand fra gryden. Med en stærk intimitet er der mulighed for forbrændinger i slimhinderne i luftvejene.

Du skal trække vejret målløst, roligt, uden pludselige sukker. Indånding skal ske gennem næsen, og udånding skal ske gennem munden. Efter 10 gentagelser udføres indånding gennem munden, og udånding ved næsen, sådan vekslen vil varme op i halsen, næse og bihuler.

I tilfælde af sinus eller dårlig forkølelse kan du indånde hvert næsebor i tur 5 gange i træk. Efter indånding kan kartofler anvendes til opvarmning af komprimering. Samtidig drænes vandet fra gryden, kartoflerne er knådede, blandet med en ske med alkohol og overført til et tæt stof. Den resulterende taske passer ind i bronchiområdet. Komprimering varer cirka ti minutter.

For større effekt ved indånding kan du tilføje to pinke sodavand og kartofler mashed med en gaffel.

Ved tør hoste ud over sodavand tilsættes to knusninger af groft salt. Soda og salt tilsættes i begyndelsen af ​​tilberedningen.

For at øge effekten kan du tilføje eucalyptus, fyr, mentol, enebær, pebermynte æterisk olie til vandet. Griber 2 - 3 dråber. Ud over æteriske olier kan du bruge koldt hosteolieblandinger.

Fremskynder processen med at behandle kartofler kogt sammen med unpeeled havre. Denne blanding giver dig mulighed for at blødgøre hosten og berolige et ondt i halsen.

Hvor meget skal du indånde?

Indånding i par kartofler laves en og en halv time før måltider. Hvis det er muligt, udføres denne procedure om morgenen og om aftenen.

For en voksen kan proceduren tage op til 10 minutter. Med velvære og regelmæssig løft af tæppet for at indånde frisk luft, kan proceduren strækkes til 15 minutter.

En længere procedure kan bære en belastning på hjertet.

For børn i førskolealderen bør proceduren ikke vare mere end 4 minutter, hvis det er nødvendigt, kan tiden reduceres.

Børn i skolealder procedure kan udføres ikke mere end 7 minutter.

Indånding udføres kun under overvågning af voksne, og hvis der er en klage, stoppes indånding.

Efter indånding skal du ligge i sengen under et tæppe og ligge i mindst en halv time, hvilket vil konsolidere resultatet og give dig mulighed for at fremskynde helingsprocessen.

I hvilken alder kan du indånde børn?

For spædbørn op til tre år er kartoffel damp kontraindiceret. Ved små børn kan damp trænge ind i bronchiolerne og forårsage obstruktion og forårsage alvorlig skade, op til kvælning. Slaget, når der hæves, fylder bronchi, kommer ind i bronchiolerne og lukker luftvejene.

Børn i børnehavealderen, denne procedure kan kun anvendes efter høring af en læge.

Fra en alder af syv kan proceduren udføres under voksenovervågning. Under alle omstændigheder bør der ved en sådan procedure for børn reduceres tiden til 4 minutter, og temperaturen på kartoffeldampen skal være mindre end 45 grader.

Børn, selv i en voksen alder, selv ved en lav temperatur, kan ikke trække vejret over par kartofler!

For gravide kvinder

Gravide kvinder sådan indånding er helt sikker, hvis der ikke er andre kontraindikationer for helbredet. Sådan indånding kan helbrede en forkølelse med næsten ingen brug af stoffer, hvilket er meget vigtigt, når du bærer et barn.

Du kan trække vejret over en kasserolle eller bruge til dette formål en simpel inhalator eller en papirkegle anbragt i tuden af ​​kedlen.

Par af kartofler har en beroligende, antitussiv, anti-inflammatorisk, antiseptisk, anti-allergisk egenskab.

I graviditeten har indånding af kartoffelstammen ingen kontraindikationer, men tilsætning af andre urenheder skal overvåges af en læge. Nogle kosttilskud kan forårsage en negativ reaktion.

Temperaturen af ​​dampen til gravide bør ikke overstige 45 grader. Varigheden af ​​opvarmning af luftvejene for gravide varer ikke mere end ti minutter.

Kontraindikationer

  • Varm damp kan ikke trække vejret, da dette kan forårsage forbrændinger i slimhinderne.
  • Temperaturen af ​​kartoffel dampen bør ikke være mere end 50 grader.
  • Ved forhøjede temperaturer er kartoffelinhalationer kontraindiceret.
  • Hvis en person har hjertesygdomme, problemer med blodkar, kredsløbssystemet, hyppige næseblødninger, højt blodtryk, lungebetændelse er diagnosticeret, er der nogen purulente processer, er denne procedure ikke udført på nogen måde.
  • I nærvær af pus i nasopharynx eller maxillary bihuler, er denne procedure ikke udført.

Video om fordelene ved kartofler

Indånding af kartoffeldamp hjælper med mange sygdomme og giver dig mulighed for at reducere medicin og undgå mulige allergiske reaktioner på stoffers komponenter.

Hvordan trækker vejret over kartofler?

Sådan ånder du over kartofler

Til indånding af forkølelse kræver kogte kartofler. Vask knolde, sæt dem i en kasserolle, kog vand og kog indtil færdig. Derefter afløb vandet og lidt mos kartoflerne. Pak en kasserolle med et håndklæde eller tæppe, så kartoflerne ikke afkøles straks. Læg opvasken på et bord eller en stol og start indånding. Først skal du blæse din næse og hoste.

Dæk hovedet med et tæppe, tæppe eller håndklæde, så dampen fra kartoflen ikke går til siderne. Bøj over panden, så du ikke brænder dig selv med varm damp. Indånd luften ordentligt: ​​Tag 2 vejrtræk gennem munden og 2 ånder gennem næsen. Efter et stykke tid skal du tage 2 vejrtræk gennem næsen og 2 vejrtræk gennem munden. Således kan du rydde næse, bihuler og strubehoved. Med en stærk nasal overbelastning, ånde først gennem et næsebor, dække den anden med din finger og derefter gennem den anden. Indånding skal have 5-10 minutter.

For at øge effekten kan du lave en komprimering af kartofler. Mash kartoflerne godt, tilsæt en spiseskefuld vodka eller alkohol og en spiseskefuld vegetabilsk olie pr. 5 mellemstore knolde. Rør massen, læg den i en stram plastpose og luk et tyndt håndklæde. Det kan placeres på brystet, i bronkierne (men ikke på det nøgne legeme). Du skal holde kompressen i mindst 10 minutter, hvorefter du kan lave et iodnet på dette sted.
Disse procedurer udføres bedst om aftenen før sengetid og derefter omgående at gå i seng.

Indåndingsmuligheder for kartoffeldamp

Når antritis i kartoffel bouillon, kan du tilføje 1-2 tabletter validol, trække vejret over kartoffel damp skal være mindst 10 minutter. At foretage indånding på forsiden og sinus er kun nødvendig efter høring af en otolaryngolog, fordi i nogle tilfælde vil opvarmning bidrage til spredning af bakterier, øge puffiness og kan forværre tilstanden.

Med en tør host skal du indånde kartoflerne med sodavand. Til dette gøres de vaskede knolde i en gryde, tilsæt en spiseskefuld sodavand og en spiseskefuld groft salt, tilsæt vand og kog, indtil kartoflerne er klar. Derefter skal du dræne vandet, mash kartoflerne og foretage indånding.
Når indåndes ordentligt, begynder næsebindene at frigøre slim og pus. Hovedpine vil være mindre alvorlig, smerter i næsen vil falde.

Til behandling af angina, tilsæt 200 hakkede løg og en halv kop honning til de kogte kartofler. Indånd dampen af ​​en sådan blanding, indtil den afkøler. Efter indånding skal patienten drikke varm te med honning.

Hvordan trækker vejret over kartofler?

Ved det mindste tegn på forkølelse begyndte folk i stigende grad at ty til mormors metoder gennem århundrederne. En fremragende behandling, som har en positiv effekt, er indånding af dampe fra kartofler. Hvordan man korrekt og kompetent gør indånding af kartofler, ved ikke alle. Det sker, at proceduren har en negativ indvirkning. For at undgå dette er det nødvendigt at overveje dette problem i detaljer, og derefter begynde at gøre indånding.

Fordelene og skaderne ved kartoffelindåndinger

Proceduren har en række positive egenskaber:

  • Damppartikler bidrager til fremdriften af ​​blod til slimhinden i åndedrætsorganerne, hjælper med at væske af viskøs slim, dræber stillestående akkumuleringer.
  • Indånding over roden - en god behandlingsmulighed uden brug af stoffer. Dette er en af ​​de vigtigste fordele ved behandling af rhinitis, tonsillitis.
  • Indånding er gavnlig i tilfælde af rhinitis, astma og hoste. De hjælper med at fjerne slim, rengør de øvre åndedrætsorganer.
  • Væsentlig lette tilstanden af ​​kroppen med en forkølelse, reducere antallet af berusede stoffer, bringe øjeblikket for nyttiggørelse.
  • Bidrage til opvarmning af nasopharynx, fjern den ubehagelige kittelse og hæshed i halsen.
  • Gravid indånding af kvinder hjælper med at overvinde forkølelse, blødgøre tør hoste.
  • Procedurer er tilgængelige og enkle, de kan udføres hjemme, uden at have en medicinsk uddannelse.
  • Behandlingen er ikke kun gavnlig, men også skadelig. Mulige komplikationer:

Kogende vand brænder skallen i nasopharynx, mundhule. Vandet må ikke være varmere end 50 grader.

Hvad der er nyttigt for voksne kan forårsage skade på små børn. Sundhedsstaten vil forværres, der vil være en overlapning af luftvejene. Dette skyldes den smalle lumen mellem bronchi og bronchioles. Ved indånding svulmer sputens damp, lumen indsnævres endnu mere. Sommetider overlappes helt.

Hvilke sygdomme kan indåndes

Løbende næse

Hvis din næse er fyldt op, vil kartoflerne hjælpe ham med at vende tilbage til det normale. Inhalér dampen skal skiftevis - først en næsebor, så den anden. Det er nødvendigt at trække vejret over kogte kartofler i tilfælde af hovedkold hver gang næsebor 4-6 gange. For at øge den ønskede handling i gryden skal du hælde 3 små skeer sodavand.

Før indånding koges grøntsagen i uniform, skubbes til en opslæmning og putter pulver. Alle omhyggeligt omrøres og begynder at indånde helbredende dampe. Hvis der ud over overbelastning udføres en ondt i halsen og derefter indånding på følgende måde:

  • Tre gange indånder gennem næsen og ånder ud gennem halsen.
  • 2 gange indånder ved munden og 1 ånder ud gennem næsen.
  • Åndedræt anbefales roligt, jævnt. I tilfælde af catarrhal rhinitis er indånding strengt forbudt.

Fælles forkølelse

Med en lille uopsættelighed er inhalation med kartofler effektiv og gavnlig. Det er nødvendigt at gøre det med den mindste mistanke om lidelse. Hvis du starter proceduren i tide, følg reglerne, kan du forhindre forekomsten af ​​sygdommen. Til indånding er en renset kogt kartoffel eller grøntsag i uniform egnet.

Ind i den kogte grøntsag hæld i en lille gran, fyr, enebær olier. Bare to dråber er nok, og slimhinden vil tørre ud. Færdige kits med ethere til forebyggelse af forkølelse sælges. Bland stadig sodavand og salt sammen eller separat. Det tager 5-7 minutter at trække vejret over dampen.

bronkitis

Kartoffelhosting hjælper med at lindre irriterende kittende i bronchiolerne. Før du starter, skal du blæse din næse godt. Indånding udføres, vejrtrækning i næsemunden. På denne måde opvarmes bronchiolerne godt. Under tilberedning af roden kan hæld sodavand med salt - indånding bliver mere effektiv, bronkitis vil gå hurtigere.

Efter indånding blandes kartoflerne med alkohol, der dannes en pandekage, sættes i en pose og dækkes af en klud. Det viser sig lotion, som pålægger området for bronchi.

antritis

Hvis rhinitis er stærk, så indånd hver næsebor skiftevis fem gange. Kartofler efter proceduren kan bruges som opvarmning kompress. Væsken skal hældes ud, grøntsagen skal knædes i et crush, hæld i alkohol. Pak denne masse med en tyk klud og wrap. Posen er placeret på brystet. Medicinsk kompressor holder i ca. ti minutter.

For en mere effektiv effekt i tør hoste med kogte kartofler brug sodavand. Og grøntsagen selv strækker sig med en gaffel.

temperatur

Er det muligt at trække vejret over kogte kartofler, når temperaturen er høj? Dette spørgsmål interesserer mange. Absolut forbudt. Dette vil forværre patientens helbred. Gennemførelse af indånding kan føre til negative konsekvenser og vil øge feberen endnu mere.

Tillades at indånde damp ved 37 grader. I andre tilfælde kan feber forekomme.

ondt i halsen

Denne sygdom fremkaldes udelukkende af bakterier og anerkendes som en alvorlig sygdom.

Pharyngitis behandles med antibiotika. Kartoflen er magteløs. Hurt - sygdommen vil udvikle sig.

Ondt i halsen

Kolde sygdomme ledsages af smerter i halsen. Indånding vil hjælpe. De er:

  • fjern hævelsen af ​​halsen;
  • genoprette respiratorisk slimhinde
  • styrke den generelle tilstand ved at handle på laryngeimmuniteten
  • hjælpe med at lindre bronchospasme på grund af den hurtige indtrængning af lægemidler på stedet for inflammation;
  • stabilisere mikrocirkulationen af ​​små fartøjer og blodgennemstrømning til halsen.

Larynx kræft

For udtalt betændelse og neoplasmer er det tilrådeligt at udføre indånding. Begynd at trække vejret efter en halv time efter at have spist. Ved afslutningen af ​​inhalationen kræves der en rest på 20 minutter. Så er det forbudt at tale højt i to timer.

For at øge den tilsigtede effekt af damp til at hælde et par dråber olie - eukalyptus, fyr, mentol.

  1. Kontraindikationer for proceduren:
  2. Kropsvarme - mere end 38 grader.
  3. Undgå at indånde personer med blødning fra næsen.
  4. Børn op til et år gammel.
  5. Du kan ikke indånde kartoffeldampene, hvis der er purulente processer i paranasale bihuler.
  6. Med lungebetændelse, ånde med stramt medicinsk vejledning.
  7. Indånding er kontraindiceret hos personer med hypertensive sygdomme, nedsat blodgennemstrømning til hjernen.
  8. Med patologier i hjertet og blodkarrene.

Sådan koges kartofler til indånding

Der er 3 måder at lave grøntsager på.

Vælg små knolde, grundigt vasket. Derefter kogt i skræl. Vand hældes, indtil kartoflerne er helt dækket.
Det er nødvendigt at koge over lav varme indtil dannelsen af ​​lugten karakteristisk for kogte kartofler. Broth er ikke forpligtet til at dræne. Når du laver kartofler, kan du fylde skinken af ​​havre. Dette vil øge immuniteten, gemme hoste og lindre ondt i halsen.

Opskriften er som følger: Du skal tage 4 mellemstore kartofler, befri dem af huden og kog dem. Vent derefter til vandet er afkølet lidt. Så kan du begynde at trække vejret over panden.
Vand fra madlavning anvendes. Det hældes i en separat skål. Tilsæt 2 dråber eucalyptusolie og udfør indånding.

Vask før rengøring. Kog det derefter i vand. Du kan forberede skindene på forhånd. Saml dem gennem hele året, tør og lad dem opbevares i en forseglet beholder.

I perioder med udbrud af influenza- og virussygdomme anvendes huden som et lægemiddelråmateriale. Rensning forbedrer terapeutiske egenskaber under spiring. Spirer skal vaskes, tørres og påføres efter behov.

Alle metoder vil gavne og hjælpe, hvis en person holder op med at ryge. Nikotin bidrager til indsnævring af blodkar, hvilket er en hindring for genopretning.

Vand til afløb eller ej

Hvis kartoflerne opvarmer eller koger, skal du dræne vandet. Når kartoflerne koges i uniform, skal du forlade vandet og trække vejret over dets dampe.

Hvor meget tid at trække vejret ind

Proceduren med rodgrøntsager udføres en time før du spiser. Det er mere hensigtsmæssigt at udføre processen om morgenen og aftenen. En person skal indånde dampene i ca. ti minutter. Med en god sundhedstilstand øges tiden til 15 minutter, med forbehold for at hæve håndklædet for indtrængning af ilt. Hvis du øger tiden - vil læse på hjertemusklen.

Efter indånding skal du lægge dig ned i sengen, tage dækket med et tæppe og hvile i en halv time. Handlinger vil forbedre sundheden.

Er det muligt at indånde børn

Indåndinger er kontraindiceret til babyer op til tre år. Varm damp kan brænde organer. Damppartiklerne kommer ind i bronchiolerne og blokerer luftstrømmen gennem luftvejene, som er fyldt med kvælning.
For et barn i førskolealderen er det rimeligt at opvarme ikke 4 minutter, det kan reduceres. Fra 7 år holder indånding ikke mere end 7 minutter under streng overvågning af en voksen. Anbefalet damptemperatur er op til 45 grader.

For gravide kvinder

For en pige, der venter på en baby, er indånding helt harmløs, hvis der ikke er kontraindikationer af sundhedsmæssige årsager. Fremgangsmåden hjælper med at helbrede forkølelse uden brug af stoffer. Det er vigtigt for barnets helbred.
Du kan gøre den sædvanlige inhalator papir kegleformet. Placer keglen på spidsen af ​​kedlen. Damptemperatur - under 45 grader. Indånding parvis i 10 minutter.

Sammenfatning

Kartoffel damp har en beroligende effekt. Det desinficerer, lindrer betændelse, hjælper med at overvinde allergier.

På grund af indånding med kartofler kommer små partikler i form af damp ind i kroppen. Aerosoler er karakteriseret ved helbredende egenskaber. Kom ind i halsen, indtage det betændte område. Indånding er en simpel procedure, men effektiv og effektiv. Hvorfor ikke holde det hjemme, ingen ekstra kræves.

Indånding af kartoffel sparer i forskellige sygdomme. Hvorfor betale for stoffer, hvis du kan behandles hjemme uden omkostninger.

Hvorfor ikke indånde over kartofler?

Sandsynligvis er hver slaviske person mindst en gang i sit liv pustet over kartofler, eller i det mindste hørt om sådan en mirakuløs folkemusik måde at slippe af med alle forkølelser og virusinfektioner.

Indånding med kartofler - opvarmning af luftvejen med damp af friskkogte kartofler. Under proceduren sker aktivering af lymfestrømmen, hvorefter det blødgjorte sputum forlader bronchi uafhængigt. Således forsøger de at helbrede bronkitis, løbende næse og tør hoste. Konditorier af kartoffelinhalationer siger, at sådanne procedurer er særligt nyttige til behandling af luftvejene under graviditeten, hvor en hel liste over forskellige lægemidler er forbudt.

Bagsiden af ​​den populære behandling af kartofler

Glem ikke farerne ved at bruge damppotatis indånding. Hver person har forskellig evne til organismen. Derfor bør man vælge mellem traditionelle behandlingsmetoder under hensyntagen til patientens individuelle egenskaber. Derudover er der en liste over dem, der er klart kontraindiceret kartoffel indånding.

Hvorfor ikke indånde over kartofler?

  • Børn op til 7 år. Børn op til syv år har en lille lumen (sammenlignet med en voksen), og under dampindånding kan slimpluggen svulme op markant, blokere luftvejene, helt eller delvis blokere bronchi. Varm damp kan også forårsage nasopharyngeal forbrændinger i et lille barn. Derudover er børn i denne alder ikke sikre at sætte under et tæppe til en varm gryde med kartofler. Børn kan slå kokende vand over sig selv og brænde sig selv.
  • Folk, der lider af forhøjet blodtryk. Personer med højt blodtryk og andre kardiovaskulære sygdomme bør ikke gives kartoffelinhalationer. På grund af virkningerne af varm damp udvider skibene, hvilket medfører en alvorlig belastning på hjertet, hvilket kan forårsage trykprang og endda føre til et hjerteanfald.
  • Personer med forhøjet kropstemperatur. Temperaturen på kroppen over 37 ° C, når den udsættes for varm damp fra kartofler, kan øge hævelsen af ​​slimhinden i nasopharynx. Indåndet under et tykt tæppe, kan damp ved 50 ° C kun føre til en stigning i kropstemperaturen. Vi bør ikke glemme, at ved høje temperaturer er ikke kun dampindåndinger, men også varme kompresser skadelige. Og tilføje æteriske olier af eucalyptus, enebær, mynte, fyr eller gran kan tørre slimhinden i stedet for fugtgivende.
  • Rygere. Når du inhalerer med kartofler, kan du ikke ryge, fordi nikotin har en indsnævring på blodkar og fugtig kartoffel dampudvidelse. Den negative effekt er indlysende.
  • Folk, der har følgende sygdomme:
    1. bronchial astma i den lancerede form
    2. virussygdomme;
    3. purulent tonsillitis;
    4. purulente processer i nasopharynx;
    5. infektiøs inflammation af nyrerne;
    6. blødning;
    7. kredsløbssygdomme i hjernen;
    8. hævelse af luftveje
    9. otitis media (betændelse i mellemøret);
    10. lungehindebetændelse;
    11. luftveje polypper;
    12. lungebetændelse;
    13. tuberkulose.

Når det stadig er umuligt at trække vejret over kartofler?

  1. Hvis dampens temperatur overstiger 50 ° C, kan du få en forbrænding af mund og nasopharynx.
  2. Hvis kartoflerne til indånding er rottet eller deformeret, især hvis kartoflerne ikke skales. Bakterier og svampesporer indeholdt deri er i stand til at komme ind i kroppen ved indånding og forårsage skade på det.

Selvfølgelig, at trække vejret over kartofler eller ej, beslutter alle for sig selv. Husk dog, at sved og ondt i halsen med dampindåndinger ikke kan helbredes. Følg ikke tankeløst nogen vejledning, selvom det er bevist gennem årene. Vurder passende tilstanden af ​​din krop, inden du beslutter dig for at blive behandlet med kartoffelinhalationer. Det er bedre at konsultere en læge, der kan sige sikkert, om du kan eller ikke kan trække vejret over kartofler.

Metoder til indånding af kartoffel bouillon eller vejrtrækning over kartofler

Indånding af kartoffeldamp er en af ​​de nemmeste, billigste og tidstestede måder at behandle forkølelser på. Fordelen ved værktøjet er dens tilgængelighed og sikkerhed, hvilket er særlig vigtigt for personer med overfølsomhed overfor kemikalier, der er en del af lægemidler. Indånding af kartofler er helt hypoallergen, vist selv for gravide og børn.

Princippet om drift. Varm damp, der udskilles af kogte kartofler, ud over vandmolekyler indeholder flygtig produktion og nogle molekyler ethylalkohol. Ethanol er et godt opløsningsmiddel, takket være, at næringsstoffer indeholdt i dampene trænger dybt ind i luftvejene. Phytoncides har en antibakteriel virkning, og varm damp forsigtigt omslutter, opvarmer slimhinden og renser "cilia" hårene placeret på overfladen, hvilket skubber sputumet ud.

Ved indånding med kartofler:

  • fartøjer af en slimhinde forlænges, blodsporet er normaliseret;
  • inflammatoriske processer suspenderes og hævelse i halsen reduceres;
  • varm damp fortynder sputumet og letter dets sekretion, hvilket bidrager til rensningen af ​​luftvejene.

Kartoffel inhalation hjælper med følgende sygdomme:

  • løbende næse
  • hoste (især tør)
  • bronkitis;
  • betændelse i larynxens slimhinde (faryngitis);
  • de indledende stadier af bihulebetændelse, hvis de maksillære bihule ikke har pus;
  • halsbetændelse.

Kontraindikationer til behandling af kartoffelindåndinger

På trods af dets alsidighed er inhalationer af kartofler kontraindiceret:

  • hypertensive patienter og personer med sygdomme i hjerte-kar-systemet (på grund af at dampen udvider blodkarrene);
  • betændelse i lungerne;
  • med blødning fra næsen
  • med purulente processer i nasopharynx;
  • børn op til 3 år. Hos børn er luftveje meget snævrere end hos voksne. Derfor er der i tilfælde af ødem meget alvorlige konsekvenser. Det er bedre at konsultere en børnelæge om muligheden for behandling med indånding af børn under 7 år.

Sådan ånder du over kartofler

Indånding kan under alle omstændigheder ikke gøres umiddelbart efter et måltid. Fra det øjeblik, hvor man tager mad til proceduren, skal det tage mindst 1,5-2 timer. Behandling sker bedst om aftenen, lige før sengetid. Hvis det er muligt, giver det mening at gøre to procedurer: om morgenen og om aftenen. Morgenindånding skal udføres på tom mave, så patienten efter en times behandling ikke taler og spiser. Det anbefales ikke at straks læse, se tv eller arbejde på en computer: det kan påvirke visionen negativt. Efter behandling i 3-4 timer kan du ikke gå ud eller indånde kold luft.

Varigheden af ​​indånding for en voksen - 10-15 minutter, for et barn (fra 3 år) - 5-7 minutter. Men hvis patienten bliver svimmel eller føler sig utilpas, skal proceduren straks afbrydes.

1. Vælg 10 mellemstore kartofler og vask grundigt med en børste. På knoldens overflade bør der ikke være jord, ingen rot, ingen rhizoctoniosis klumper eller andre spor af infektionssygdomme. Kan heller ikke bruges til indånding af grønne kartofler. Det er tilladt i stedet for hele knolde at svejses en stor mængde vasketvasket skræl (skræl indeholder de mest nyttige stoffer).

2. Breed udvalgte knolde i uniformer i en lille mængde vand indtil klar (ca. 25-30 minutter efter kogning). Til madlavning er det bedre at tage en bred gryde med lave sider: Sådanne retter er mere stabile, og det er mere bekvemt at trække vejret over det.

3. Når kartoflerne er tilberedt, skal du forberede et sted, hvor det vil være bekvemt for patienten at sidde. En gryde med varme kartofler skal stå så en person ikke ved et uheld vælger det.

Indånding af kartofler er sikrere at gøre ved bordet, og ikke i sengen. Det er bedre for patienten at sidde på afføringen end på afføringen: Under proceduren, som følge af udvidelsen af ​​skibene, kan hovedet spinde.

4. Forbered et stykke uld eller håndklæde for at pakke gryden. Endnu et bad badetøj eller et terryark vil være nødvendigt for at dække hovedet på en person, der er bøjet over en pot kartofler. Hvis patienten ikke er allergisk over for uld, så kan du i stedet for et håndklæde tage et tæppe.

5. Kogte kartofler dræner ikke. Hvis rengøringen blev kogt, skal du knæde lidt med en gaffel.

6. Mens kartoflerne er varme, læg potten på bordet, luk med et håndklæde eller en tyk klud.

7. Sæt patienten foran gryden og dækk med et uldtæppe eller en bomuldsduk foldet flere gange.

For at en person ikke skal forbrænde, skal dampens temperatur være ca. + 50-55 ° C.

Hvis patienten er svag eller ikke tåler træk, skal den dækkes med en tyk klud, så der er en lille åbning til frisk luft.

Kartoffelindånding kan udføres over en åben pande, men ikke alle mennesker tolererer fornemmelsen af ​​varm damp på ansigtets hud. Det er bedre at dække panden med et låg, hvilket efterlader et lille hul, hvorfra damp kommer ud. Desuden vil indholdet af panden i dette tilfælde afkøles meget langsommere.

Hvis der foretages en kartoffelindånding til en ældre person eller et barn, skal den relative stå ved siden af ​​patienten, regelmæssigt kontrollere sin tilstand, sørg for, at han ikke ved et uheld skifter panden over og falder fra stolen.

8. Efter indånding af patienten skal du pakke op varmen og lægge sig i seng.

Indånding af kartofler i forskellige sygdomme

Der er to måder at indånde kartoffel damp på under proceduren:

Hvis en patient kun klager over en løbende næse, så før indånding er det nødvendigt at blæse sin næse som det burde være. Det er meget vigtigt at trække vejret målrettet: ikke for hurtigt, bare lidt langsommere end normalt. Det er nødvendigt at holde et næsebor, indånder dybt med det frie næsebor og langsomt ånde ud. Gentag det igen. Derefter skal nøjagtig de samme to vejrtrækninger gøres med det andet næsebor. I løbet af proceduren indåndes dampen skiftevis med forskellige næsebor. Når den intensive udslip af slim fra næsen begynder, kan udladningen ikke trækkes ind. Det er nødvendigt at blæse din næse regelmæssigt i rene servietter.

Ved bronkitis, hoste eller ondt i halsen skal varm damp indåndes gennem munden og derefter langsomt trække vejret ud af næsen. Tag en anden sådan indånder og ånder ud. Så indånder to gange med næsen og ånder ud med munden. Hvis sygdommen ledsages af en løbende næse, kan du som i første tilfælde ved indånding og udånding alternativt fastspænding af næseborene.

Varianter af kartoffelindånding

På grund af det faktum, at kartoffelparet indeholder en lille mængde ethanolmolekyler, trænger den ret dybt ind. Dette kan bruges til yderligere at berige den varme fordampning af nyttige stoffer.

Den grundlæggende opskrift til fremstilling af sammensætningen til indånding kan ændres lidt:

  • kog kartofler med havregryn (anbefales til alvorlige forkølelser);
  • fjern kartoflerne (rengøringsorlov), og tilsæt en spiseskje sodavand til bouillonen;
  • Tilsæt en spiseskefuld sodavand og en spiseskefuld salt. Salt dræber patogene bakterier. At indånde dets molekyler er især nyttig i sygdomme i lungerne og bronchi;
  • Tilsæt 3-4 dråber æterisk olie. Dens flygtige produktion er dødelig for patogener, og indånding af damp med nogle planter eller woody duft er meget mere behageligt. Præference bør gives til olier af eukalyptus, fyr, cedertræ, gran, fed, ingefær, havtorn;
  • Tilsæt et par friske eller tørrede kvadre mynte, salvie eller timian. Sådan indåndingsbrønd lugter halsen med en tør hoste.

Hvad skal man gøre med kartoffelmassen

Kartoffelmasse (jævn rengøring) efter indånding bør ikke smides ud: det vil gøre en stor varmekomprimering, hvilket yderligere fremskynder genopretningen.

Kartofler skal drænes og knædes med en spiseskefuld alkohol og en spiseskefuld vegetabilsk olie. Derefter skal patientens ryg eller bryst (ikke i hjerteområdet) være dækket af to lag gasbind eller bare bomuldsklud, hvor kartoffelpastaen er lagt ud, en plastikpose på toppen og derefter pakker kompressen sammen med et varmt tørklæde. Fremgangsmåden gentages indtil fuldstændig opsving.

Advarsel! Selvmedicinering kan være sundhedsskadelig. Kontakt læge.

Sådan ånder du over kartofler: indikationer og kontraindikationer

Denne artikel fortæller om den gamle folkemetode til behandling af forkølelsen - hvordan man ånder over kartofler. I starten - lidt om anatomi.

Det menneskelige luftveje er foret med flere lag af epitelet. Hver af dem udfører sin vigtige funktion, der er nødvendig for at sikre normal gasudveksling i menneskekroppen.

Anatomi og relevans af problemet

Det øverste er atrielaget. Her er de mobile villi (cilia) og kirtler, der producerer slim. Dette lags rolle er at skabe en barriere for penetration i lungerne af forskellige fremmede elementer. Støvpartikler og de fleste mikroorganismer, der er i den indåndede luft, deponeres i slimhinden. Villi rytmiske vibrationer skubber alt dette snavs ud.

Hvis visse tilstande opstår (inflammation, nedsat immunitet, generel svaghed i kroppen osv.), Mislykkes det cilierede epitel, et stort antal patogene bakterier eller vira trænger indad, og personen bliver syg.

Akut betændelse forårsager hævelse af foringen. På grund af dette bliver det udskillede slim mere viskøst. Cilia i et sådant miljø kan ikke rytmisk bevæge sig, deres arbejde sænkes. De bosatte patogener begynder at formere sig hurtigt under gunstige forhold. Dette er en højrisikofaktor for udvikling af alvorlige komplikationer som bronkitis og lungebetændelse.

God hjælp i denne situation, inhalation med kartoffelhoste, rhinitis og andre nasopharyngeal forkølelser. Varm damp giver blod til at strømme til slimhinden og væsker sputum. Epitelets funktion er aktiveret, udslippet af slim lettes. Desuden desinficerer kartoffeldampen sputum i luftvejene.

En kold kommer normalt pludselig. Expectorants og dråber fra forkølelse er muligvis ikke i hjemmeplejen. Det sker, at pengene til at købe dyre stoffer ikke er nok, eller der er ingen magt og evne til at komme til apoteket. Der er dog altid kartofler på gården! Det vil forenkle opgaven, hjælpe med at forkorte sygdomsperioden og undgå ubehagelige konsekvenser.

Indikationer og kontraindikationer for indånding

I kartofflen er biologisk aktive stoffer, såsom tetradecan, dipropylenglycol, ethylalkohol. Penetreres ind i luftvejene med damp, de:

  • normalisere blodgennemstrømningen
  • aktivere metaboliske processer
  • lindrer betændelse og hævelse af nasopharynx;
  • flydende sputum i bronchi.

Kartoffelindånding kan bruges til:

  • løbende næse
  • våd og tør hoste;
  • bronkitis;
  • faryngitis, laryngitis;
  • ondt i halsen;
  • antritis, hvis der ikke er nogen purulent udledning. I dette tilfælde skal sygdomsfasen bestemmes af lægen og give en anbefaling til behandling, ellers kan patienten blive skadet;
  • influenza og kulde;
  • bronchial astma (lindre angrebet eller helt stoppe det).

Indånding over kartofler er kontraindiceret:

  • børn op til 3 år. Hos børn er luftvejene smalere og kortere end hos voksne. Indånding af varm damp kan forårsage laryngeal stenose og forårsage kvælning, hvilket kan ende ugunstigt. Derudover kan et lille barn blive brændt af luftveje eller i kroppen;
  • med hypertermi (høj temperatur);
  • med purulente sygdomme i nasopharynx;
  • i sygdomme i det kardiovaskulære system (hypertension, hjertesygdom, arytmi, cerebrovaskulær ulykke);
  • med lungebetændelse
  • med tendens til næseblødning;

Regler og metoder til indånding

Indånding med kartofler udføres på forskellige måder:

  1. Et par skrællede knolde i en lille krukke er fyldt med vand, så de er let dækket. Kog i 10-15 minutter, afkølet lidt, ælt i en gaffel, ikke dræn bouillon.
  2. Sæt 5-10 mellemstore kartofler i deres skind i en pande, kog til klar. Tøm ikke vand, ælt kneaden. Til denne metode skal du kun tage sunde knolde - uden pletter, deformation og grøn farve, vaskes grundigt.
  3. Kartoffelskræl (frisk eller tørret) kog i en lille mængde vand over lav varme.
  4. Indånding af kartoffeldamp. Kog 3-5 skrællede knolde, hæld bouillon i en separat skål, og ån kun dem. Der kan tilsættes forskellige ingredienser (beskrevet nedenfor).
    Indånding af kartofler. Hæld hot bouillon, mash knolde en smule.

På grund af indholdet af ethylalkohol i kartoffelparet er absorptionen af ​​medicinske stoffer hurtigere end med andre typer indånding. Derfor kan forskellige komponenter tilsættes til kartoffel:

  • når tør hoste - bagepulver og salt
  • med stærk forkølelse er det nyttigt at trække vejret over kartofler med afkogning af havrehal eller husk;
  • med laryngitis, tracheitis og pharyngitis tilsættes æteriske olier (eucalyptus, havtorn, ceder og andre). Åndedræt sådan damp er også rart. Den dobbelte effekt er phyto og aromaterapi; kamille, salvie og mynte blødgør og desinficerer halsen med ondt i halsen;
  • 1-2 tabletter af validol. Menthol indeholdt i det godt fortynder sputum og lindrer ondt i halsen.

Det er vigtigt! Det er nødvendigt at starte behandlingen på sygdommens første dag (helst i de første par timer), dette vil fremskynde genopretningen og forhindre udviklingen af ​​komplikationer. Eller når den akutte periode allerede er gået som en yderligere fysioterapeutisk behandling. Midt i sygdommen er brugen af ​​termiske metoder meget uønsket!

Indånding kan begynde tidligst en halvanden time efter at have spist eller før sengetid! Ved afslutningen af ​​proceduren skal patienten hvile i 30-40 minutter. I løbet af denne tid kan du ikke drikke, spise, tale. Det anbefales ikke at læse og se tv.

Det er nyttigt at ligge ned med lukkede øjne. Hvis du skal trække vejret over kartofler om morgenen, skal gåen udskydes i 2-3 timer. Indåndingens varighed bør ikke overstige 15 minutter hos voksne og 5 minutter hos børn. Med god tolerance kan du bruge denne behandling to gange om dagen.

Forberedelse til indånding

Det er vigtigt! For at udføre proceduren skal være ved bordet, sidder på en stol. I dette tilfælde er kroppens position mere stabil. Hvis patienten har svimmelhed, begynder næseblødning eller andre sygdomsforstyrrelser, skal indånding straks standses!

Pak en kartofler kartofler med et tykt håndklæde og sæt på en robust base. Overvåg dampens temperatur med et vandtermometer.

For at undgå forbrændinger bør den ikke overstige 50 grader!

Sæt patienten foran gryden, dække med et let tæppe eller et stort terryhåndklæde, der efterlader et lille hul for adgang til luft. Skibet kan være dækket (ikke helt) med et låg til afkøling langsommere. Hvis du er syg - en gammel mand eller et barn, skal du sidde ved siden af ​​ham for forsikring.

Der er en anden vigtig anbefaling. Kort tid efter indåndingens slutning, skal du starte langsomt med at udvide hullet til venstre for luft. Dette bør gøres for at undgå en pludselig ændring i temperaturen.

Indåndingsregler

  1. Sådan ånder du korrekt over en kartoffel, når du hoster: Tre korte vejrtrækninger ved næsen, en lang vejret ud - gennem munden. Derefter ændres sekvensen: tre korte ånder ved munden, udånding ved næse.
  2. Sådan ånder du over kartofler med forkølelse: Før proceduren skal du blæse næsen godt. Inhalér og ånder dybt, langsomt, skiftevis lukker et næsebor, så den anden.
  3. .Indånding af kartofler i tilfælde af ondt i halsen: dyb, jævn indånding og udånding gennem munden.

Efter færdiggørelsen af ​​indånding af kartofler må man ikke skynde sig at kaste indholdet af gryden. Fra det kan du lave en god varmekomprimering, der hjælper med hoste. For at gøre dette, dræne de resterende væske, mash kartofler godt, tilsæt lidt alkohol eller vodka, vegetabilsk olie. Det skal gøre en tæt kage.

Sæt et lag af bomuldsstof oven på brystet, læg kartoffelmasse på toppen, dække med cellofanfilm, fastgør en komprimering og wrap med et fluffy tørklæde eller tørklæde. Denne procedure hjælper med hurtigt at slippe af med hoste, hvis du gør det dagligt.

Det er vigtigt! Det er umuligt at kombinere to termiske procedurer! Der skal være et mellemrum på flere timer mellem dem.

Hvis et barn lider af en overflod af snot og næsestop, men der er tvivl om, hvorvidt han kan trække vejret over kartofler, en komprimering på næsen, og regionen af ​​de maksillære bihuler vil lette tilstanden.

Meget gode kartoffelinhalationer hjælper patienter med bronchial astma. Der er en advarsel: dampens temperatur bør ikke være højere end 40 grader.

For varmt kan gøre situationen værre! Det anbefales at udføre denne procedure i kombination med lægemidler, der hjælper med at stoppe et angreb eller i tilfælde af pludselig opstart af kvælning, når der ikke er noget foruden kartofler på hånden, og du skal holde ud, indtil ambulanceholdet kommer.

Sådan opvarmning svækker bronchiens tone, reducerer hosten og forårsager et angreb af kvælning.

Kan jeg bruge denne metode til gravide?

Med forbehold af ovenstående regler og under hensyntagen til alle kontraindikationer, vil en sådan behandling være en god hjælp i kampen mod forkølelse. Under graviditeten falder kroppens modstand (immunitet) af en kvinde, så det er meget svært for den forventende mor at modstå invasionen af ​​vira og bakterier. Uanset hvor svært du prøver, vil du ikke være i stand til at beskytte dig mod en forkølelse.

Under graviditeten er det yderst uønsket at bruge stoffer. Men at blive syg er også dårlig! Rennende næse og ophobning af slim i bronkierne gør det vanskeligt at trække vejret, hvilket fører til iltstød hos både moderen og fosteret. Derfor rådgiver læger, når det er muligt, at anvende folkemæssige retsmidler.

Den store fordel ved indånding af damppotatis er virkningsmekanismen. Medicinske stoffer falder direkte på slimhinden i nasopharynx og bronchi, det vil sige at omgå fordøjelseskanalen, absorberes ikke i blodet og kan derfor ikke skade det ufødte barn.

Indåndingsforeskrifter for graviditet:

  1. tør hoste: du kan tilføje salvie, kamille, lind til de vigtigste ingredienser (kartofler + vand). Hæld 1-2 spsk. l. hakkede urter i slutningen af ​​madlavningen, dækslet og lad det brygge;
  2. hoste våd: mormor, lingonberry, eucalyptus.
  3. fra en forkølelse: kog knolde i mineralvand, tilsæt et par dråber af ethvert af de æteriske olier.

Alt dette kan bruges, hvis der ikke er allergi og konsulterer med din læge!

Og til sidst vil jeg sige: Behandlingen af ​​kartoffel damp har bestået testen i århundreder. Og hvis denne metode er meget udbredt hidtil, så er der en fordel! Det er nemt at bruge og overkommelige, i modsætning til moderne dyre stoffer til behandling af forkølelser, hvis effektivitet er meget tvivlsom.

Behandling af rhinitis ved indånding over par af kartofler

Sygdomme i luftvejene i efteråret-vinterperioden forekommer specielt ofte. På trods af det store antal lægemidler, som lægerne har ordineret, anvendes enkle og dokumenterede hjemme-metoder stadig effektivt. Hvis ingen af ​​hans slægtninge ved, hvordan man ånder ordentligt over kartofler, kan dette læres uafhængigt.

Fordelene ved kartoffelindånding

Indånding med kartofler lindrer de vigtigste symptomer på forkølelse - hoste, løbende næse, næsestop, halsbetændelse. En enkel og effektiv procedure, der foreskrives i den komplekse behandling af akut respiratoriske infektioner, bihulebetændelse, laryngitis, tracheitis og bronkitis.

Til behandling af damp ved hjælp af en dampinhalator, tilsættes urter og lægemidler til vandet. Hvis der ikke er noget særligt apparat i huset, vil det let blive erstattet af en almindelig gryde med kogte kartofler.

Åndedræt over kartofler er kun tilladt i fravær af høj temperatur. Forskellen på kartoffel damp fra det sædvanlige i specifikke stoffer, der frigives fra kartofler, når de opvarmes. Sammen med de mindste vandpartikler når de dybden af ​​luftvejene. Varm damp dæmper slimhinder, opvarmer betændt væv og fortynder sputum i nasopharynx og bronchi.

Tilførsel af edeem og ekspiratorisk virkning kan dampinhalation erstatte sirupper og hostpiller. Åndedræt over kartofler er nyttig ved astmaangreb eller bronkospasme, hvis der ikke er nogen specielle forberedelser til rådighed. Indånding af damp åbner luftveje og fremmer sputumsekretion.

På grund af stimulering af blodgennemstrømningen letter indånding med kartofler vejrtrækning og lindrer næsestop. Stagneret dybt i bihulernes sekret, når de opvarmes, bliver mindre viskøse og lettere at blæse ud. Dampbehandling fremskynder genopretningen og forhindrer sputum i nedre luftveje.

Med tonsillitis og laryngitis har opvarmning af svælg og mandler en antiinflammatorisk effekt og lindrer smerter. Droppe vanddråber eliminerer følelsen af ​​tørhed og kittelse, bidrager til fjernelse af hæthed og hedesyn af stemme.

For ikke at skade sundheden, er det nødvendigt at konsultere en læge, før du trækker vejr med damp. Kontraindikationer for proceduren er:

  • høj kropstemperatur
  • komplicerede bakterielle infektioner
  • akutte virusinfektioner,
  • børn op til tre år
  • individuel intolerance

Pas på, når proceduren udføres for at undgå slimhinder, ansigt og hænder.

Hvordan man laver indånding med kartofler

Indånding over kartofler kræver ikke forberedelse. Det vil tage et par kartoffelknolde, en pande og to håndklæder.

Madlavningstanken må ikke være for stor eller lille. Det er mest hensigtsmæssigt at udføre dampindånding over en mellemstore pan.

For proceduren kan du bruge kartofler af enhver størrelse og klasse. Knolde skal være friske, uden tegn på rådne. Kartoflerne koges i ensartet eller forskrællet. Om nødvendigt kan vand saltes til smag, dampe af salt vil medføre yderligere fordele.

Forberedelse til indånding derhjemme er som følger:

  1. Forskrællede kartofler placeres i en gryde og fyldes med vand, så vandet dækker alle kartoflerne. Hvis kartoflerne koges i uniform, skal de vaskes grundigt. Store knolde skæres i flere stykker.
  2. Når kartoflerne koges, tilsættes den nødvendige mængde salt eller andre medicinske ingredienser og reducerer varmen.
  3. Efter 10-15 minutter skal du kontrollere beredskab ved at stikke en kartoffel med en gaffel eller kniv. Det er bedre at trække vejret over kartofler, der ikke fordøjes, det bør ikke være for kogt.
  4. Inden panden fjernes fra ovnen, skal du tilsætte ild og bringe vandet i kog.
  5. Derefter drænes vandet og efterlader en lille mængde i bunden. Gryden er hurtigt pakket med et tykt håndklæde for at spare på varmen.

Gryden er placeret foran dig på et bord, stol eller afføring. Hovedet er vippet så dampen ikke forbrænder næsens ansigt og slimhinder. Læger anbefaler at indånde kartofler ved en damptemperatur på ca. 55 ° C. Et stort håndklæde eller tæppe smides over hovedet.

Under proceduren kan hovedet gradvist sænkes lavere, da det bliver vant til dampens temperatur. Hvis du føler ubehag fra en stor mængde damphåndklæde, kan du løfte det regelmæssigt. Det er vigtigt ikke at overdrive det og ikke brænde dig selv med damp eller kartoflerne selv.

Under hele proceduren skal man trække vejret dybt og roligt, langsomt indånde med næsen og udåndes med munden. Det anbefales at trække vejret fra 7 til 15 minutter for voksne og ikke mere end 5 minutter for børn.

For at forbedre terapeutisk effekt af havsalt, tilsættes en teskefuld soda, tørrede urter (kamille, salvie, brystsamling) eller et par dråber æterisk olie (eucalyptus, gran, enebær) til vandet.

Hvordan man ånder kartofler i en forkølelse

Kartoffelindånding er særlig effektiv til forkølelse, ledsaget af alvorlig stuffiness. Blokeringen af ​​næsepassagerne eller bihulerne opstår på grund af overdreven ophobning af viskøs slim, hvilket er et ideelt medium til udvikling af bakterier. Ud over betydeligt ubehag og vejrtrækningsproblemer kan en sådan løbende næse føre til udvikling af inflammatoriske processer i de maksillære bihuler og øret.

Kartoffelindånding i forkølelse virker i flere retninger:

  • ved at opvarme det udvider rummet af næsepassager og bihuler, fjernelse af hævelsen,
  • takket være de mindste dråber vand fortynder det sputum, hvilket gør det mindre tæt og tæt,
  • fugter slimhinder, vasker væk bakterier fra overfladen.

Ved alvorlig nasal congestion, bihulebetændelse, bihulebetændelse, er det lov til at trække vejret hver næsebor. Dækker et næsebor med en finger, tag langsomt fem dybe vejrtræk med næsen. Gentag derefter handlingen for de andre næsebor.

Til indånding koge kartofler med salt, hvilket giver en yderligere bakteriedræbende effekt. I den færdige kartoffel, hvis det ønskes, tilsættes oliedråber med eukalyptus. For yderligere at varme bihulerne, efter indånding, kan du vedhæfte en varm kartoffel indpakket i et tæt stof til næsens næse.

For at lette vejrtrækningen i tilfælde af allergisk rhinitis under forværring af sæsonens rhinitis, kan vejrtrækning over kartofler tages i forbindelse med medicin.

Sådan ånder du over en kartoffel, når du hoster

Du kan trække vejret over dampen med en tør og våd hoste. Kartoffel damp opvarmer luftrøret og nedre luftveje, fjerner sputum og lindrer hosteangreb.

For yderligere at lindre den irriterede hoste hals, hældes et glas kamille eller salvingsvæske i vandet. Ved tør hoste anbefales indånding med kartofler og sodavand. En teskefuld sodavand tilsættes til vand i slutningen af ​​kogningen.

Hoste med sputum hjælper kartofler med afkogning af brystopsamling, et par dråber gran, bergamot eller tea tree olie. Hvis du trækker vejret 2-3 gange om dagen, vil en våd host passere meget hurtigere.

Varm kartofler til bronkitis og forkølelse anvendes også som opvarmningskompress. For at gøre dette hældes mashed knolde over med en ske med alkohol eller vodka, placeret i en pose og tyk klud, der er placeret på brystet eller bagsiden.

Kan du trække vejret over kartofler gravid

Under graviditeten er mange lægemidler kontraindiceret, herunder lægemidler til hoste, ondt i halsen og andre symptomer på ARVI. Indånding af kartoffeldamp betragtes som en sikker procedure, hvis kropstemperaturen hos en berørt kvinde ikke er forhøjet. Kartoffel damp vil erstatte medicin og hjælpe med at blive bedre hurtigt.

For ikke at overbelaste kardiovaskulærsystemet anbefales det at indånde ikke for varmt damp ved en temperatur på ca. 50 ° C i 7-10 minutter. Det er tilladt at tilføje olier og urter kun til vand med tilladelse fra en læge, ikke alle medicinske planter kan anvendes til behandling af gravide kvinder.

Hvis du oplever ubehag eller svimmelhed, afbrydes proceduren.

Er det muligt at indånde børn

Dampindånding af kartofler er kontraindiceret hos børn under tre år. Slimhinderne i nasopharynx og hud hos børn er meget sarte, varm damp kan forbrænde barnet alvorligt.

Ældre børn kan trække vejret med tilladelse fra børnelæger. Temperaturen af ​​dampen bør ikke være for høj (ca. 45 ° C), til dette afkøles kogte kartofler inden for 2-4 minutter. Procedurens tid er ikke mere end 5 minutter.

Hvis et barn nægter at sidde under et håndklæde, kan han indånde kartofler uden ham. Tving barnet ikke til behandling, hvis han kategorisk nægter.